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29/10/2014

Lavar as mãos de forma correta reduz riscos de infecções

Lavar as mãos de forma correta reduz riscos de infecções

lavarmãoMesmo que muitos ainda não se deem conta, uma das maneiras mais simples, eficientes e baratas de evitar infecções no organismo é a lavagem das mãos.

A correta higienização pode evitar a contaminação por bactérias, vírus e protozoários que causam sérios danos ao corpo. “É importante esfregar toda a mão e lavar, pelo menos uma vez ao dia com o uso de bucha macia, entre os dedos e debaixo das unhas.

Além disso, as pessoas devem considerar lavar o dorso e seguir até o punho, uma vez que essa parte do corpo pode encostar nos talheres, durante as refeições, e contaminar os alimentos no prato”, explica a clínica geral do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos (SP), Ligia Raquel Brito.

Álcool e gel

Caso não tenha água e sabão, os indivíduos podem fazer uso de álcool gel para limpeza. “Por dia, é aconselhável lavar as mãos dessa forma, no máximo, duas vezes.

O ideal é intercalar o uso do produto com a lavagem tradicional. Com ele, conseguimos eliminar diversos organismos”, informa Lígia. Caso nenhuma das duas formas seja adotada, a especialista aponta possíveis problemas. “Entre os principais incômodos estão diarreias, gripes e resfriados. Além disso, é importante ressaltar de que, caso à pessoa leve as mãos sujas até os olhos, ela corre o risco de contrair conjuntivite”, diz.

No caso das crianças, as principais contaminações podem ser por protozoários como o toxoplasma, que causa a toxoplasmose, e a ameba, responsável pela amebíase. De acordo com a Unicef, a diarreia continua sendo a segunda maior causa de mortalidade de menores de cinco anos, em todo o mundo, com cerca de 600 mil vítimas por ano.

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