Ivete rebate críticas por malhar grávida
A cantora Ivete Sangalo, através dos seus stories do Instagram, vem mostrando que não tem deixado de cuidar do corpo por estar grávida de gêmeos. Volta e meia, a baiana compartilha vídeos malhando e, com isso, alguns seguidores têm mostrado preocupação nos comentários.
Para encerrar o assunto, ela convocou o seu personal trainer Joca Gonzalez para explicar o procedimento. “Vejo muitas pessoas escrevendo pra mim ‘Ivete, você é maluca, malhando grávida’. Eu sei a resposta, mas eu queria que você, como profissional, já inteiradíssimo junto com meus médicos, dissesse o que você acha”, pediu.
Em seguida, ele explicou: “Cada gravidez é um caso. Cada pessoa tem um acompanhamento de seu médico, da sua nutricionista. Um trabalho pra grávida naturalmente a intensidade tem que cair. A gente trabalha geralmente com intervalos maiores, exercícios sentados pra diminuir a tensão na musculatura abdominal. Tem que avaliar o custo-benefício”, pontuou, sendo completado pela artista: “E avaliar também a vida antes da mãe, se tem a prática de exercícios”.
O personal ainda frisou que o foco dela é o pós-parto: “A ideia nossa é manter o condicionamento físico, manter sua força”. “E saúde, né? E tem a coisa de evitar esses índices de diabetes na gravidez, hipertensão, coisas que não tenho, graças a Deus, mas isso é bom que fique claro para as mamães. Atividade física é saúde”, finalizou a mãe de Marcelinho, antes de voltar aos treinos.