Chegou na Academia Multi Formas novos aparelhos para pernas e glúteos

Esta semana começou a todo vapor na Academia Multi Formas, isso porque chegou o novo aparelho adutor/abdutor em pé, possibilitando maior acomodação postural.

 O músculo adutor é responsável pela estabilização do quadril e ainda auxilia sua amplitude. Localizado na região interna da coxa, ele é dividido em três porções: adutor curto, longo e magno. Quando fortalecido e alongado, pode ajudar a prevenir possíveis lesões.

Também foi adquirido mais um aparelho leg press 45° graus que fortalece os músculos inferiores do corpo ajuda a combater coxas flácidas e glúteos sem volume aparente, além de beneficiar a saúde muscular total e aumentar o metabolismo.

Venha para Academia Multi Formas e aproveite para ficar bem consigo mesmo, praticar atividade física não é só por estética, é saúde.

Tenha o auxílio de profissionais bacharéis em Educação Física capacitados e credenciados pelo Conselho Regional de Educação Física (CREF). A Multi Formas está estrategicamente localizada na Rua Paulo Sexto, 275 – B, Bairro de Fátima, Itamaraju, em frente ao Centro de Convivência do Idoso (CCI).